Beschrijving
Gezond zijn 2026/01
Rituelen die u helpen om ondanks ontstekingen uw innerlijke balans te bewaren.
In de lente komt de natuur weer tot leven en nu staat de vraag centraal hoe we de kracht van dit seizoen kunnen gebruiken om ontstekingen in het lichaam te verminderen, energie op te doen en ons welzijn duurzaam te versterken.
Centraal thema van deze uitgave is gezond afvallen in het voorjaar: niet met radicale diëten, maar met een ontstekingsremmend, evenwichtig voedingspatroon dat de stofwisseling ondersteunt en een duurzaam effect heeft.
Meer dan 100 lenteachtige recepten met seizoensgebonden ingrediënten.
Reviews
Er zijn nog geen reviews.